טאיקוון-דו ITF בנס ציונה

בנס ציונה הכל מרוכז בערב אחד. מרכז וואלי שברחוב העומרים 5 מארח את הסניף מאז 2020, ושלוש קבוצות הגיל מתאמנות שם בימי רביעי, אחת אחרי השנייה, כך שאח ואחות בגילאים שונים יכולים להגיע באותה נסיעה, ולהורה יש ערב אחד קבוע בלוח השבועי. זהו הסניף היחיד של הרשת בעיר.

הראשונים הם הקטנים: גילאי 4-6 מתאמנים בשעה 17:00, בשיעור שמדגיש קואורדינציה, איזון והקשבה להוראה יותר מאשר טכניקה. ב-18:00 נכנסים גילאי 7-9, ואצלם כבר נלמדים הטולים, עבודת הבעיטות והכללים של הספארינג. ב-19:00 מתאמנת הקבוצה הגדולה, גילאי 10 ומעלה, שכוללת גם בני נוער. כל אחת משלוש הקבוצות מתאמנת שעה מלאה.

נס ציונה היא העיר השלישית שבה נפתח סניף, אחרי אשדוד ורחובות, וההתקדמות כאן נמדדת כמו בכל הרשת, במבחני חגורה תקופתיים לפי סדר הצבעים של ITF. המאמן בנס ציונה הוא ברנשטיין דניאל, שמלמד גם בסניף פסגת המדע ברחובות ובמתנ״ס שיכוני המזרח בראשון לציון, כך שמשפחה שעוברת עיר או מחפשת אימון נוסף נשארת באותה שיטה ואצל אותו איש מקצוע.

בנס ציונה יש אימון אחד בשבוע, וזה מה שיש כרגע בעיר. מי שרוצה להתאמן יותר מפעם אחת בשבוע מוסיף אימון באחד מחמשת סניפי רחובות הסמוכים, באותה רשת ובאותו מבנה שיעור. את שני אימוני ההיכרות קובעים בהודעה קצרה, ואפשר להצטרף בכל שלב בשנה, גם באמצע.